Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Kürbissuppe mit Kartoffeln
 
										543 kcal
Kalorien
 
										14 g
Eiweiß
 
										62 g
Kohlenhydrate
 
										21 g
Fett
 
										19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken
 Kalorien: 461 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								  Milchreis mit Banane und Kiwi
 Kalorien: 525 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 108 g
 
- 
								Eiweiß-Brötchen-Burger mit orientalischer Gemüsefüllung
 Kalorien: 397 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
 Kalorien: 634 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
 Kalorien: 575 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								Blaubeer-Smoothie-Bowl
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Spinat-Suppe mit Pinienkernen
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Champignon-Omelett
 Kalorien: 638 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Bananen-Pancakes mit Feigen
 Kalorien: 372 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								Mediterraner Bulgur mit Zaziki
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
 Kalorien: 608 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
 Kalorien: 532 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
 Kalorien: 509 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 90 g
 
- 
								  Muffins mit Banane und Erdbeeren
 Kalorien: 559 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 98 g
 
- 
								  Rindfleisch in Tomaten-Paprika-Sauce mit Konjaknudeln
 Kalorien: 538 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Kürbiskernbrötchen mit Käse, Tomate und Gurke
 Kalorien: 595 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 543 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Veganes Rührei mit Champignons
 Kalorien: 579 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
 Kalorien: 586 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
 Kalorien: 594 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Pizza mit Tomaten und Salami
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Tortilla mit Tomaten
 Kalorien: 566 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								