Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
636 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
103 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 280 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 401 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Tofusteaks mit gebratenen Zuckerschoten
Kalorien: 423 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch
Kalorien: 358 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 691 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Haferflocken mit Beerenmischung
Kalorien: 605 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 651 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Sojamilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 514 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Brot mit veganem Frischkäse, Gurke und Rucola
Kalorien: 650 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 116 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 667 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 601 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 669 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 616 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Lachsbrötchen mit Honig-Senf-Quarkcreme und Gurkensticks
Kalorien: 654 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 693 kcal
Fett: 48 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rosmarin-Polenta mit Pilzpfanne und Ei
Kalorien: 661 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 639 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt
Kalorien: 658 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 65 g