Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Mediterranes Omelett mit Tomaten und Paprika
 
										573 kcal
Kalorien
 
										30 g
Eiweiß
 
										31 g
Kohlenhydrate
 
										33 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
 Kalorien: 566 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Nudeln mit Pilzsauce
 Kalorien: 348 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Tofusteaks mit gebratenen Zuckerschoten
 Kalorien: 423 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
 Kalorien: 639 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
 Kalorien: 462 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
 Kalorien: 584 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
- 
								  Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
 Kalorien: 271 kcal 
 Fett: 1 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen
 Kalorien: 541 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Crêpe mit Himbeeren und Ricotta
 Kalorien: 462 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								  Maisnudeln mit Möhren, Paprika, Tomaten und Feta
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 91 g
 
- 
								  Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
 Kalorien: 544 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 64 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
 Kalorien: 591 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Grüne Spätzle mit Schinkenrahm
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 7 g
 
- 
								  Deftiger Pfannkuchen mit Quarkcreme
 Kalorien: 589 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Kabeljau mit Zwiebeln und Tomatensauce
 Kalorien: 556 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
 Kalorien: 539 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
 Kalorien: 525 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce
 Kalorien: 590 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 85 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Erdbeer-Milchreis mit Banane
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 109 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								