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Milchshake mit Banane und Quark

Name: Milchshake mit Banane und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 300 ml Milch, 1,5 % Fett; 100 g Magerquark; 1 TL Cashewmus; 1 EL Ahornsirup; 1 Zimt

515 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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