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Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren

Name: Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Brombeeren; 150 g Erdbeeren; 150 g Speisequark, 20 % Fett; 325 ml Milch, 1,5 % Fett; 1 EL Mandelmus; 1 EL Ahornsirup; 1 EL Limettensaft; 3 Minze

537 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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