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Chiasamenpudding mit Granatapfel

Name: Chiasamenpudding mit Granatapfel
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 EL Chiasamen; 150 ml Mandelmilch; 150 g Magerquark; 150 g Speisequark, 20 % Fett; 1 EL Honig; 0,5 Granatapfel; Vanille, aus der Mühle; Zimt

538 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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