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Omelett mit Spinat

Name: Omelett mit Spinat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 4 Eier; 150 g Blattspinat; 2 Pellkartoffeln; 1 EL Öl; 0,5 Zwiebel; Salz; Pfeffer; Muskat

655 kcal

Kalorien

39 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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