Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Omelett mit Tomaten und Lachs
 
										389 kcal
Kalorien
 
										28 g
Eiweiß
 
										6 g
Kohlenhydrate
 
										27 g
Fett
 
										2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Auberginendip
 Kalorien: 598 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Omelett mit Tomaten und Krabben
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
 Kalorien: 479 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								Rinderhüftsteak mit Rosmarin-Artischocken
 Kalorien: 605 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 71 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								Spanischer Hähncheneintopf
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 39 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 64 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
 Kalorien: 535 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 78 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 55 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
 Kalorien: 364 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Tomaten-Fetasalat mit Radieschen und Honigmelone
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Pasta mit Champignons und Pesto
 Kalorien: 357 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Erdbeerjoghurt mit Pistazien
 Kalorien: 330 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta
 Kalorien: 385 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Aubergine gebacken mit Mandelmuskruste, Tomate und Basilikum
 Kalorien: 380 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
 Kalorien: 390 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								