Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Gemüse
428 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Gnocchi mit Tomaten, Zucchini und Tofu
Kalorien: 496 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Chili Con Carne mit Reis
Kalorien: 627 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Crêpe mit Feta-Spinatfüllung
Kalorien: 648 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 483 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 623 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 458 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 539 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Himbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 428 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Möhrenmousse mit Sojasauce, Reis und Erdnüssen
Kalorien: 585 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 398 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Brokkoli und Ofenkartoffeln
Kalorien: 644 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 85 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Milchreis mit Erdbeeren, Mandeln und Schokoraspeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Möhrenmousse mit Sojasauce, Reis und Erdnüssen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 421 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 497 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kartoffelgratin mit veganem Mozzarella
Kalorien: 487 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Eiweiß-Burger mit Huhn und scharfem Salat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Couscous mit Krabben, Granatapfel und Mandeln
Kalorien: 454 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Speck und Tomatensalat
Kalorien: 493 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch
Kalorien: 449 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 12 g