Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Orientalisches Rindergulasch
383 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 424 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 623 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 467 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kichererbsennudeln mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 294 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 384 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Zwiebel und Salat
Kalorien: 621 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 509 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 586 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 394 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
Kalorien: 341 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Couscous mit Krabben, Granatapfel und Mandeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 395 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Reiswaffeln mit Erdnussmus und Erdbeeren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Linseneintopf mit Auberginenmus und Dill
Kalorien: 364 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Wrap mit Lachs, Tomate, Gurke und Salat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g