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Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen

Name: Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 0,5 Apfel; 4 Aprikosen, getrocknet; 300 ml Sojamilch; 3 EL Buchweizenflocken; 1 EL Mandeln, gehackt; 1 EL Rosinen; Zimt

533 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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