Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln

447 kcal
Kalorien

14 g
Eiweiß

61 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Milchshake mit Banane, Mandeln und Kakao
Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Brokkolicremesuppe
Kalorien: 531 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kartoffelpfanne mit Pfifferlingen, roten Zwiebeln und Rucola
Kalorien: 555 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffel-Pops mit Spinat
Kalorien: 551 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 614 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 387 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 379 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 537 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 659 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung
Kalorien: 486 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 490 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven
Kalorien: 485 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 451 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Chicorée mit Lachsfilet
Kalorien: 483 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Wrap mit Hühnchen, Tomate, Feta, Gurke und Oliven
Kalorien: 485 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 444 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 422 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Müsli mit Himbeeren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 455 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g