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Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Name: Quarkcreme mit Blaubeerpüree
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Blaubeeren; 150 g Magerquark; 50 g Joghurt, 10 % Fett; 1 TL Ahornsirup; 1 EL Haselnüsse, gehackt; 5 g Zartbitterschokolade, gehackt; 2 EL Orangensaft

354 kcal

Kalorien

25 g

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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