Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
370 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 488 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 539 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 514 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 505 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
Kalorien: 337 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Vollkornspaghetti mit Walnusspesto und Kirschtomaten
Kalorien: 617 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 569 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Gemüse-Kartoffelpfanne
Kalorien: 273 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter
Kalorien: 442 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 664 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta
Kalorien: 387 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
Kalorien: 330 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
Kalorien: 346 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Couscoussalat mit Feta, Oliven und getrockneten Tomaten
Kalorien: 391 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Möhren-Gemüsenudeln mit Zanderfilet und Senf-Zitronensauce
Kalorien: 374 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 365 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Champignons und Paprika
Kalorien: 399 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Mettwurst
Kalorien: 398 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 41 g