Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
378 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 357 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 584 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Risotto mit grünem Spargel und Erbsen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade
Kalorien: 471 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 392 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel
Kalorien: 536 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Milchshake mit Birne, Mandeln und Datteln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln
Kalorien: 417 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gurken-Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mie Nudeln mit Pak Choi, Shitake Pilzen und Paprika
Kalorien: 358 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Kaisergemüse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Brokkoli-Risotto mit Hähnchen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Süßkartoffeltaler mit rote Bete und orientalischen Kichererbsen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Limetten-Hähnchenbrust mit Rosmarin und Salat
Kalorien: 324 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Pfannkuchen mit Mandelmehl, Hüttenkäse und Pfirsichen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Möhren-Pastinakenpuffer mit Joghurtdip
Kalorien: 364 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g