Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
 
										649 kcal
Kalorien
 
										52 g
Eiweiß
 
										60 g
Kohlenhydrate
 
										19 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								  Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
 Kalorien: 562 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Muffins mit Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 623 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 94 g
 
- 
								  Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
 Kalorien: 683 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 109 g
 
- 
								  Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
 Kalorien: 444 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 426 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Dinkel-Pizza mit Tomaten und Meeresfrüchten
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
 Kalorien: 467 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Eintopf mit Hackfleisch, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
 Kalorien: 575 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
 Kalorien: 368 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Joghurt mit Mango und Haferflocken
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Granola mit Nüssen und Cranberries
 Kalorien: 400 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Schweinesteak mit Pfifferlingen und Kartoffelpüree
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Hirsebrei mit Apfel
 Kalorien: 617 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 104 g
 
- 
								Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola
 Kalorien: 665 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								Quinoa-Milchreis mit Blaubeeren und Kokos
 Kalorien: 655 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Rindergeschnetzeltes mit Reis, Brokkoli und Zucchini
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Schweinegulasch mit Paprika und Champignons
 Kalorien: 653 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 77 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane und Müsli
 Kalorien: 624 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Weiße Bohnensuppe mit Tomaten und Rindfleisch
 Kalorien: 683 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
 Kalorien: 689 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
 Kalorien: 636 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 103 g
 
- 
								  Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
 Kalorien: 675 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Früchte-Nuss-Joghurt
 Kalorien: 697 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								