🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika

Name: Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rindfleisch, Schulter; 250 g Kartoffeln; 1 Paprika; 0,5 Zwiebel; 30 g Stangensellerie; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Tomatenmark; 300 ml Rinderbrühe; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 TL Öl; Salz; Pfeffer; Paprika, edelsüß; Paprika, rosenscharf

677 kcal

Kalorien

50 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

26 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Rindfleisch Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche Über 60 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen

Auch Homer glaubte wohl an die luststeigernde Wirkung des echten Selleries, hat er ihn doch...

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons

Kalorien: 494 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 24 g

Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons ansehen
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl

Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g

Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl ansehen
Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen

Kalorien: 346 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 21 g

Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen ansehen
Salat mit Tomaten und Mozzarella

Kalorien: 339 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 9 g

Salat mit Tomaten und Mozzarella ansehen
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping

Kalorien: 592 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 34 g

Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping ansehen
Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen

Kalorien: 465 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 14 g

Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen ansehen
Tomaten-Schinken-Rührei

Kalorien: 575 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g

Tomaten-Schinken-Rührei ansehen
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing

Kalorien: 288 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g

Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing ansehen
Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta

Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 11 g

Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta ansehen
Guacamole mit Gemüsestickstreifen

Kalorien: 445 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 27 g

Guacamole mit Gemüsestickstreifen ansehen
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und Feta

Kalorien: 604 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 35 g

Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und Feta ansehen
Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie

Kalorien: 615 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 20 g

Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Milchshake mit Kirschen und Mandeln

Kalorien: 655 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 56 g

Milchshake mit Kirschen und Mandeln ansehen
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 82 g

Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt ansehen
Kokos-Bananen-Schokoshake

Kalorien: 638 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g

Kokos-Bananen-Schokoshake ansehen
Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten

Kalorien: 652 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 53 g

Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten ansehen
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce

Kalorien: 619 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 60 g

Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce ansehen
Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme

Kalorien: 649 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g

Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme ansehen
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane

Kalorien: 631 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane ansehen
Lachs mit Mangosalsa

Kalorien: 664 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 39 g

Lachs mit Mangosalsa ansehen
Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa

Kalorien: 626 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 41 g

Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa ansehen
Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen

Kalorien: 637 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 24 g

Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen ansehen
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill

Kalorien: 653 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 90 g

Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill ansehen
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre

Kalorien: 632 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g

Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika

677 kcal

50 g

48 g

26 g

12 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Weitere Low Carb Rezepte

Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons

Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl

Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen

Salat mit Tomaten und Mozzarella

Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping

Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen

Tomaten-Schinken-Rührei

Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing

Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta

Guacamole mit Gemüsestickstreifen

Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und Feta

Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Milchshake mit Kirschen und Mandeln

Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt

Kokos-Bananen-Schokoshake

Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten

Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce

Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane

Lachs mit Mangosalsa

Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa

Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen

Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill

Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt