Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
454 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse
Kalorien: 460 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 585 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rührei mit Lachs und Gurkenstreifen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Mexikanische Hackfleischpfanne
Kalorien: 575 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und Käse
Kalorien: 476 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
Kalorien: 415 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 607 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 631 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Lachs mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 648 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Schweineroulade mit Blumenkohl und Kartoffelecken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hühnerfilet mit Aubergine asiatisch
Kalorien: 643 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Quinoasalat mit Brokkoli, Granatapfel und Zitrone
Kalorien: 464 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Porridge mit Banane und Birne
Kalorien: 471 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 488 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Pochiertes Heilbuttfilet mit gedünstetem Gemüse
Kalorien: 451 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais
Kalorien: 424 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Rinderfilet mit Brokkoli, weißen Bohnen und Reis
Kalorien: 491 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmezzano
Kalorien: 436 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachsforelle mit asiatischem Reis und Salat
Kalorien: 497 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 438 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 461 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum
Kalorien: 425 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 479 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g