Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
489 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
68 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 562 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 530 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Muffins mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 569 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 487 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und Feta
Kalorien: 529 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 547 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Buchweizen-Pizza mit Champignons und Oliven
Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 71 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
Kalorien: 449 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 472 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 406 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Grüne Spätzle mit Schinkenrahm
Kalorien: 494 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 497 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Blumenkohlpüree mit Hühnchen-Paprika-Pfanne
Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Vollkornbrot mit veganer Frischkäsecreme
Kalorien: 449 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 466 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 450 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 33 g