Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
466 kcal
Kalorien
47 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachsfilet mit Spargel und Reis
Kalorien: 554 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
Kalorien: 548 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei
Kalorien: 483 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rinderfilet mit Schimmelkäse und Gemüse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen
Kalorien: 538 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mozzarella-Rührei auf Vollkorntoast
Kalorien: 479 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Auberginenröllchen
Kalorien: 336 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre
Kalorien: 457 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 332 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 385 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Thunfisch mit Spinat und Paprika
Kalorien: 482 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 10 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Dinkel-Pizza mit Zucchini und Feta
Kalorien: 486 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 460 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 471 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mozzarella-Rührei auf Vollkorntoast
Kalorien: 479 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 479 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Kalorien: 444 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 452 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Nudeln mit Gurke, Tomate und Pesto
Kalorien: 477 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Ofenkartoffel mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 492 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g