Pastinakenpuffer mit Joghurtdip

Kalorien: 483 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g

Auberginenauflauf mit Kartoffeln und veganem Mozzarella

Kalorien: 479 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g

Beerenjoghurt

Kalorien: 459 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 29 g

Hähnchenbrust-Salat mit Möhren und Gurke

Kalorien: 432 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g

Ananas-Mangoshake mit Quark

Kalorien: 446 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g

Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren

Kalorien: 460 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 21 g

Apfeljoghurt mit Gojibeeren

Kalorien: 496 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g

Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus

Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 29 g

Bohnenauflauf mit Kartoffeln und veganem Feta

Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g

Rindfleischstreifen mit Brokkoli, Möhren und Champignons

Kalorien: 421 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 12 g

Weißer Bohnen-Eintopf mit Tomaten und Schinkenspeck

Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat

Kalorien: 495 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 42 g