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Rindfleischstreifen mit Reis, Paprika und Tomate

500 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett

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Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout

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Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen

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Vollkornbaguette mit Schinken

Kalorien: 383 kcal
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Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien

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Suppe mit Spinat, Spargel und Zander

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Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl

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Cornflakes mit Quark und Bananenmilch

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Gefüllte Tomaten mit Reis

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Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack

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Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren

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Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke

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