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Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika

Name: Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Rote Linsen-Nudeln; 1 Spitzpaprika; 20 g Tomaten, getrocknet; 1 Frühlingszwiebel; 100 g Artischocken, Glas; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Tomatenmark; 1 EL Basilikum, gehackt; 1 EL Olivenöl; 40 ml Gemüsebrühe; Salz; Pfeffer; Chili

450 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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