🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rote Bete Suppe mit Feta

Name: Rote Bete Suppe mit Feta
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rote Bete, gekocht; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; 400 ml Gemüsebrühe; 1 Pellkartoffel; 1 EL Öl; 40 g Feta, 9 % Fett; 0,5 TL Meerrettich; 1 EL Dill, gehackt; Salz; Pfeffer

343 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte Vegetarische Rezepte 300 bis 400 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Die rote Bete, oder rote Rübe mit ihrem purpurroten Fruchtfleisch ist mit der Zuckerrübe und...

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Feta (fetta = Scheibe) ist ein seit 2002 geschützter Begriff. Ein Käse darf sich nur...

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse ansehen

Lebensmittel

Meerrettich – Seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt!

Schon einmal selbst Meerrettich zubereitet? Die scharfen Wurzeln lassen schnell die Augen überfließen. Aber jede...

Meerrettich – Seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt! ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Herzhafte Muffins mit Champignons

Kalorien: 334 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 35 g

Herzhafte Muffins mit Champignons ansehen
Birnen-Quark-Muffins

Kalorien: 648 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 105 g

Birnen-Quark-Muffins ansehen
Omelett mit Pfifferlingen

Kalorien: 619 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g

Omelett mit Pfifferlingen ansehen
Pfannkuchen mit Apfel

Kalorien: 654 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 91 g

Pfannkuchen mit Apfel ansehen
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei

Kalorien: 549 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g

Chinakohlpfanne mit Mais und Ei ansehen
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse

Kalorien: 595 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g

Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse ansehen
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat

Kalorien: 251 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat ansehen
Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja

Kalorien: 530 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 40 g

Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja ansehen
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark

Kalorien: 249 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 35 g

Körnerbrötchen mit Meerrettichquark ansehen
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili

Kalorien: 564 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g

Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili ansehen
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen

Kalorien: 584 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g

Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen ansehen
Reibekuchen mit Möhren

Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g

Reibekuchen mit Möhren ansehen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

‹›

Bananen-Erdnuss-Shake

Kalorien: 341 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g

Bananen-Erdnuss-Shake ansehen
Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce

Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 25 g

Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce ansehen
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen

Kalorien: 340 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 59 g

Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen ansehen
Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis

Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g

Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis ansehen
Teriyaki-Rindfleisch mit Zucchini, Paprika und Sesam

Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 25 g

Teriyaki-Rindfleisch mit Zucchini, Paprika und Sesam ansehen
Muffins mit Banane und Walnüssen

Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g

Muffins mit Banane und Walnüssen ansehen
Auberginendip

Kalorien: 382 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g

Auberginendip ansehen
Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Kalorien: 317 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g

Bananenjoghurt mit Erdbeeren ansehen
Pangasiusfilet mit Dillkartoffeln und Salat

Kalorien: 375 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 29 g

Pangasiusfilet mit Dillkartoffeln und Salat ansehen
Porridge mit Kirschen und Bananen

Kalorien: 349 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g

Porridge mit Kirschen und Bananen ansehen
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g

Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen ansehen
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Kalorien: 364 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rote Bete Suppe mit Feta

343 kcal

13 g

34 g

14 g

6 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Meerrettich – Seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt!

Weitere Vegetarische Rezepte

Herzhafte Muffins mit Champignons

Birnen-Quark-Muffins

Omelett mit Pfifferlingen

Pfannkuchen mit Apfel

Chinakohlpfanne mit Mais und Ei

Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat

Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja

Körnerbrötchen mit Meerrettichquark

Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili

Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen

Reibekuchen mit Möhren

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

Bananen-Erdnuss-Shake

Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce

Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen

Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis

Teriyaki-Rindfleisch mit Zucchini, Paprika und Sesam

Muffins mit Banane und Walnüssen

Auberginendip

Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Pangasiusfilet mit Dillkartoffeln und Salat

Porridge mit Kirschen und Bananen

Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt