Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rührei mit Tomaten

630 kcal
Kalorien

38 g
Eiweiß

17 g
Kohlenhydrate

43 g
Fett

5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer
Kalorien: 355 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 371 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 572 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 666 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Rosenkohl-Pastinakensuppe mit Chili
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Buchweizen Nudeln mit Garnelen, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quarkcreme mit Johannisbeeren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 553 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten
Kalorien: 646 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 357 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Orange
Kalorien: 496 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 68 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 640 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Omelett mit Pfifferlingen und Kartoffel
Kalorien: 680 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
Kalorien: 697 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hähnchenauflauf mit Reis und Tomaten
Kalorien: 660 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Kalorien: 633 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 621 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 686 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 662 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Bananen-Milchreis
Kalorien: 654 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 136 g
-
Weißer Bohnensalat mit Tomaten
Kalorien: 617 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vollkorntoast mit Thymian-Meerrettich-Frischkäse und Roastbeef
Kalorien: 660 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse
Kalorien: 621 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 53 g