Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und Feta
577 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 300 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
Kalorien: 573 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Kalorien: 316 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 677 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 454 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Paprikaschoten gefüllt mit Couscous und Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 670 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 362 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 498 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
Kalorien: 426 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Kalorien: 515 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 68 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Eiweißbrot mit Käse, Pute und Feldsalat
Kalorien: 566 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 505 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Rosmarin-Polenta mit Pilzpfanne und Ei
Kalorien: 558 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Erdbeerquark-Obstsalat mit Apfel, Orange, Brombeeren und Kiwi
Kalorien: 549 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rührei mit Lachs und Gurkenstreifen
Kalorien: 586 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Exotischer Kabeljau mit Reis, Linsen und Spinat
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 581 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 508 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 581 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 523 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 585 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g