Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbrötchen mit Kochschinken
547 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Beeren-Muffins mit Haferflocken
Kalorien: 465 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe
Kalorien: 397 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Paprikaschote gefüllt mit Couscous und Feta
Kalorien: 374 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 527 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Quinoasalat mit Brokkoli, Granatapfel und Zitrone
Kalorien: 464 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rinderfiletstreifen mit Bohnen und Schwarzwurzeln
Kalorien: 544 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Tomate und Möhren
Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rote Linsen-Nudeln mit Chili Sauce
Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rindersteak mit Bratkartoffeln und Salat
Kalorien: 622 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Spinatlasagne mit Mozzarella
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Schinkenbrötchen mit Frischkäsecreme
Kalorien: 639 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 69 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 541 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
Kalorien: 570 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 526 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 592 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen
Kalorien: 550 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 571 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hackfleischpfanne mit Gemüse
Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Bohnenbratlinge
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 544 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 546 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
Kalorien: 512 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g