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Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce

Name: Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Rindfleisch, mager; 0,5 Paprika, rot; 150 g Möhren; 0,5 Chilischote; 0,5 Frühlingszwiebel; 1 TL Sesamöl; 50 ml Kokosmilch, light; 1 TL Erdnussmus; 1 TL Sojasauce; 200 ml Gemüsebrühe; 1 TL Erdnüsse; Salz; Pfeffer

393 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

16 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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