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Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen

Name: Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 10 g Haselnüsse; 1 TL Backkakao, entölt; 150 ml Hafermilch; 1 TL Ahornsirup; 3 EL Buchweizenflocken; 1 TL Raspelschokolade, zartbitter; 1 TL Chiasamen; 1 TL Mandeln, gehobelt

474 kcal

Kalorien

9 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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