🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch

Name: Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 ml Mandelmilch; 1 Banane; 1 TL Backkakao, entölt; 6 EL Buchweizenflocken; 1 Aprikose, getrocknet; 1 EL Cranberries, getrocknet; 1 EL Haselnüsse, gehackt; 1 EL Ahornsirup; 10 g Schokolade, vegan

588 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

96 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Bananen – Der perfekte „Anti-Stress“-Snack

Bananen fallen nicht nur durch ihre Optik auf, sondern auch durch ihren speziellen Geschmack. Die...

Bananen – Der perfekte „Anti-Stress“-Snack ansehen

Lebensmittel

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Besonders in Kanada und Amerika gehört der Ahornsirup bzw. Maple Syrup wohl zu den Klassikern,...

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Kalorien: 663 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten ansehen
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais

Kalorien: 655 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 23 g

Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais ansehen
Rührei mit Tomaten

Kalorien: 409 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 14 g

Rührei mit Tomaten ansehen
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln

Kalorien: 273 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g

Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln ansehen
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung

Kalorien: 648 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 29 g

Auberginenlasagne mit Pilzfüllung ansehen
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli

Kalorien: 276 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 40 g

Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli ansehen
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Kalorien: 651 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing ansehen
Aubergine mit Hüttenkäse und Granatapfel

Kalorien: 453 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 36 g

Aubergine mit Hüttenkäse und Granatapfel ansehen
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven

Kalorien: 367 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 16 g

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven ansehen
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries

Kalorien: 439 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g

Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries ansehen
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika

Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g

Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika ansehen
Kichererbsensalat mit Tomaten

Kalorien: 489 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g

Kichererbsensalat mit Tomaten ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Rührei auf Brötchen mit Krabben

Kalorien: 521 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 47 g

Rührei auf Brötchen mit Krabben ansehen
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen

Kalorien: 562 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g

Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen ansehen
Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch

Kalorien: 572 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 46 g

Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch ansehen
Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella

Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g

Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella ansehen
Rindfleisch mit Sauerkraut

Kalorien: 555 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 4 g

Rindfleisch mit Sauerkraut ansehen
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf

Kalorien: 583 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 34 g

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf ansehen
Quinoa Bowl mit Kichererbsen, Radieschen und Ei

Kalorien: 599 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 68 g

Quinoa Bowl mit Kichererbsen, Radieschen und Ei ansehen
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange

Kalorien: 569 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g

Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange ansehen
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce

Kalorien: 597 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 97 g

Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce ansehen
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl

Kalorien: 560 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 45 g

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl ansehen
Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Kalorien: 527 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 15 g

Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate ansehen
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei

Kalorien: 549 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g

Chinakohlpfanne mit Mais und Ei ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch

588 kcal

11 g

96 g

14 g

12 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Bananen – Der perfekte „Anti-Stress“-Snack

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Weitere Vegetarische Rezepte

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais

Rührei mit Tomaten

Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln

Auberginenlasagne mit Pilzfüllung

Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Aubergine mit Hüttenkäse und Granatapfel

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven

Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries

Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika

Kichererbsensalat mit Tomaten

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Rührei auf Brötchen mit Krabben

Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen

Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch

Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella

Rindfleisch mit Sauerkraut

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf

Quinoa Bowl mit Kichererbsen, Radieschen und Ei

Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange

Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl

Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Chinakohlpfanne mit Mais und Ei

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt