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Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate

Name: Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Schollenfilet; 150 g Spargel, grün; 10 Kirschtomaten; 1 Paprika, rot; 1 EL Öl; 50 ml Gemüsebrühe; 1 EL Zitronensaft; 50 g Vollkornbaguette; Salz; Pfeffer; Curry; Rosmarin

535 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

46 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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