Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinegeschnetzeltes mit Grünkohl, Nudeln und Parmesan
691 kcal
Kalorien
70 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 625 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 441 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto
Kalorien: 484 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Erdbeerquark-Obstsalat mit Apfel, Orange, Brombeeren und Kiwi
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
Kalorien: 586 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 385 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 439 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
Kalorien: 656 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
Kalorien: 348 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 675 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 115 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 624 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Hafer-Pancakes mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 638 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 638 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoa Bowl mit Paprika, Gurke und Avocado
Kalorien: 656 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Tomatensauce
Kalorien: 672 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 647 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola
Kalorien: 685 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Dinkel-Pizza mit Parmaschinken, Oliven und Kapern
Kalorien: 632 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 648 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Vollkornreis mit Hähnchen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Schoko-Erdnuss-Muffins
Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 643 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 44 g