Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Sojamilchshake mit Banane, Ananas und Quark
514 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 358 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Risotto mit Pfifferlingen und Lauch
Kalorien: 544 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 586 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und Gouda
Kalorien: 568 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 611 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 119 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 310 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 414 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Auflauf mit Tofu, Reis, Zucchini und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 609 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 628 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 668 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 661 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 102 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
Kalorien: 536 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 533 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 596 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Steak mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 538 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 562 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 583 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Lachsfilet mit Salat und Feta
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren, Sojajoghurt und Mandelmus
Kalorien: 569 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 573 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 31 g