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Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark

Name: Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 ml Sojamilch; 75 g Joghurt, 3,5 % Fett; 1 Orange; 1 Banane; 1 TL Kokosraspel; 1 EL Ahornsirup; Zimt; Vanille, aus der Mühle

348 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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