Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
380 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse
Kalorien: 375 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 595 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Brokkoli und Ofenkartoffeln
Kalorien: 644 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 546 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Crêpe mit Himbeersauce
Kalorien: 657 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 288 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 351 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Hühnereintopf mit Reis Gemüse
Kalorien: 637 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 70 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
Kalorien: 368 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Zucchinicarpaccio mit Feta, Brot und Dip
Kalorien: 389 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit veganem Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Sesambaguette mit Thunfisch, Tomate und Gurke
Kalorien: 340 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Radieschen mit veganer Fetacreme und Körnerbrot
Kalorien: 358 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüsebratlinge mit gebackenen Tomaten
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Quinoasalat mit gebratener Zucchini und Granatapfelkernen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Naturreis mit Steinpilzen
Kalorien: 352 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 50 g