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Bulgursalat mit Erbsen und Paprika

Name: Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Bulgur; 0,5 Zwiebel; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Paprika, gelb; 60 g Erbsen, TK; 100 g Gurken; 1 TL Rapsöl; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 EL Zitronensaft; 0,5 TL Reissirup; 2 EL Orangensaft; Salz; Pfeffer

375 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

60 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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