Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln

627 kcal
Kalorien

60 g
Eiweiß

47 g
Kohlenhydrate

18 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Crêpe mit Bananen-Schokocreme
Kalorien: 367 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 652 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 541 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Quinoa mit buntem Ofengemüse
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 685 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 652 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 557 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Dinkel-Blumenkohlcurry mit Spargel
Kalorien: 321 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
Kalorien: 690 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Kirchererbsen Spaghetti mit Kirschtomaten und Mondarella
Kalorien: 675 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 683 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Hähnchen mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 675 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Körnerbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 618 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
Kalorien: 654 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 614 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 662 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 651 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Omelett mit Hühnchen und Gemüse
Kalorien: 644 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 614 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 65 g