Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
568 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Pizza mit Aubergine, Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 547 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 543 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 553 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kichererbsen-Patties
Kalorien: 585 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 649 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Vegane Hackröllchen mit Gurkensalat
Kalorien: 659 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 640 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Gemüsesuppe mit Paprika, Kichererbsen und Quinoa
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 502 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
Kalorien: 625 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Wildreis mit Hähnchen und Möhren
Kalorien: 588 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bananen-Pfannkuchen
Kalorien: 585 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Couscous mit Lachsforelle und Kräuterquark
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Reiswaffeln mit Quark und Erdbeeren
Kalorien: 581 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen
Kalorien: 564 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kirchererbsen Spaghetti mit Kirschtomaten und Mondarella
Kalorien: 363 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
Kalorien: 501 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 525 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade
Kalorien: 555 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g