Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

296 kcal
Kalorien

9 g
Eiweiß

29 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Muffins mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 442 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 395 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 680 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 238 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 602 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Herzhafte Muffins mit Champignons
Kalorien: 387 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 643 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter
Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 697 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und Feta
Kalorien: 398 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Käsemuffins
Kalorien: 454 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Milchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 254 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 248 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 288 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 285 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 280 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Kalorien: 238 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 272 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Champignon Creme Suppe
Kalorien: 289 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 288 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Asia-Nudelpfanne mit Putenfleisch
Kalorien: 285 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g