Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Tomatensuppe mit Hackfleisch und Basilikum

273 kcal
Kalorien

27 g
Eiweiß

10 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 485 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 299 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Lachs-Eiweißbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 487 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 546 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Kalorien: 653 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 577 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Überbackene Enchiladas mit Hackfleisch
Kalorien: 472 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 518 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 670 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 639 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan
Kalorien: 507 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
Kalorien: 471 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Banane und Müsli
Kalorien: 251 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen
Kalorien: 293 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln
Kalorien: 298 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Smoothie mit Apfel, Gurke, Salat und Brokkoli
Kalorien: 244 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili
Kalorien: 270 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie mit Honigmelone
Kalorien: 257 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 239 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Sojaquark und Walnüssen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rosenkohlsalat mit Möhren und Nüssen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 284 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 253 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 17 g