Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Überbackene Enchiladas mit Hackfleisch
389 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
Kalorien: 431 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Überbackene Enchiladas mit Hackfleisch
Kalorien: 472 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse
Kalorien: 666 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 643 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 122 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 371 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
Kalorien: 484 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis
Kalorien: 580 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rote-Bete-Risotto
Kalorien: 586 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Wrap mit Pute, Tomate, Paprika und Kresse
Kalorien: 494 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 383 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Couscous mit Krabben, Granatapfel und Mandeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Vitello Tonnato mit Salat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Putenbrust mit Salat
Kalorien: 329 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Veganes Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Aubergine mit veganem Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Pizza mit Zwiebeln und veganen Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum
Kalorien: 378 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren
Kalorien: 369 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rhabarberjoghurt
Kalorien: 371 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Mango-Erdbeer-Smoothie
Kalorien: 328 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Baguette mit Tomaten und Feta
Kalorien: 364 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g