Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
 
										395 kcal
Kalorien
 
										27 g
Eiweiß
 
										46 g
Kohlenhydrate
 
										8 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
 Kalorien: 539 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
 Kalorien: 436 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und Feta
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 91 g
 
- 
								  Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten
 Kalorien: 509 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Erdbeer-Smoothie Bowl
 Kalorien: 275 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
 Kalorien: 460 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
 Kalorien: 330 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Ananas-Mangoshake mit Quark
 Kalorien: 557 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Asiatischer Spinat mit Currytofu
 Kalorien: 328 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Mango-Nuss-Parfait
 Kalorien: 593 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
 Kalorien: 315 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Zoodles mit mediterranem Putenfilet
 Kalorien: 397 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Forellenfilet mit Kartoffelsalat
 Kalorien: 397 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								Kabeljau mit Pak Choi und Steinpilzen
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Fischsuppe mit Lauch, Möhre und Kohlrabi
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Schollenfilet mit Champignons
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
 Kalorien: 400 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								Rote-Bete-Risotto
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Obstsalat mit Himbeeren, Brombeeren, Banane und Joghurt
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Grapefruitsalat mit Avocado und veganem Feta
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 3 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Waldorfsalat mit Sellerie
 Kalorien: 390 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								