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Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade

Name: Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Vollkornbrot; 150 g Magerquark; 1 EL Marmelade, 60 % Frucht; 150 g Erdbeeren; 1 TL Limettensaft; 1 TL Ahornsirup; Zimt

490 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

76 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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