Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Vollkornspaghetti mit Walnusspesto und Kirschtomaten
447 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Körnerbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 479 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 314 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 623 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 389 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kichererbsen mit Spinat und Feta
Kalorien: 627 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Pasta mit Champignons und Tomaten in Sahne-Sauce
Kalorien: 372 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen
Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chiasamen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 553 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Risotto mit Rotkohl
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Vollkorntoast mit Gurke, Avocado und Putenwurst
Kalorien: 493 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Milchshake mit Quark und Mango
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizennudelauflauf mit Tomaten, Mozzarella und Champignons
Kalorien: 458 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Buchweizennudeln mit Champignons, Paprika und Erbsen
Kalorien: 463 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 452 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 472 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Reis mit Gemüse und Cashewkernen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 455 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Omelett mit Champignons und Geflügelsalami
Kalorien: 473 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 428 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 435 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 65 g