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Waffel mit Sojaquarkcreme und Beeren

Name: Waffel mit Sojaquarkcreme und Beeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Buchweizenmehl; 60 ml Hafermilch; 100 g Sojaquark; 25 g Frischkäse, vegan; 125 g Beerenmix; 6 Minzblätter; 2 EL Orangensaft; 3 EL Ahornsirup; Salz

465 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

80 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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