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Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen

Name: Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 40 g Bulgur; 50 g Lachsfilet; 75 g Paprika, rot; 1 Tomate; 0,25 Zwiebeln, rot; 1 TL Zitronensaft; 10 g Salatblätter, nach Wahl; 1 EL Petersilie, gehackt; 2 TL Olivenöl; 0,5 TL Honig; 1 TL Tomatenmark; Salz; Pfeffer; Chili

396 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

41 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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