Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen

371 kcal
Kalorien

18 g
Eiweiß

25 g
Kohlenhydrate

19 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Chiasamen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 21 g
-
One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli
Kalorien: 350 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 386 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 403 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 407 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gemüsepfanne mit Hackbällchen aus Kidneybohnen
Kalorien: 466 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 381 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 376 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 584 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 380 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
Kalorien: 334 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 340 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kartoffel-Radieschensalat mit Gurke
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella
Kalorien: 399 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 383 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Lauwarmer Linsensalat mit Harzer Käse
Kalorien: 394 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Vegane Spaghetti Bolognese
Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 44 g