Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Zucchini gefüllt mit Thunfisch

332 kcal
Kalorien

38 g
Eiweiß

8 g
Kohlenhydrate

14 g
Fett

4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Eiweißbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 700 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit Ziegenkäse und Dill
Kalorien: 688 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 562 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Gefüllte Paprika mit Putenbrust, Möhren, Erbsen und Krautsalat
Kalorien: 680 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 648 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 83 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre
Kalorien: 405 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Salat mit Blattspinat, Gurke, Tomaten und Eiern
Kalorien: 352 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 539 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 566 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Chiasamen-Bananen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 383 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark
Kalorien: 377 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 366 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
Kalorien: 315 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Omelett mit Schinkenspeck, Paprika und Tomaten
Kalorien: 387 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und veganem Feta
Kalorien: 384 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Salat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 344 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit roten Linsen
Kalorien: 367 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hähnchen-Auflauf mit Fenchel und Gemüse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 346 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 357 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g