Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Mango-Joghurtbowl mit Ananas, Banane und Blaubeeren

470 kcal
Kalorien

12 g
Eiweiß

79 g
Kohlenhydrate

9 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 321 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 515 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 604 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Bulgur mit Kichererbsen und Aubergine
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 630 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Bananen-Milchreis
Kalorien: 476 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Wrap mit Avocado und Paprika
Kalorien: 578 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 610 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rote Bete Suppe mit Pinienkernen und Minzblättern
Kalorien: 596 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Salat mit Couscous, Kichererbsen und Hähnchen
Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren
Kalorien: 415 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mexikanische Hackfleischpfanne
Kalorien: 490 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 429 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Vollkornbrot mit mediterranem Hüttenkäse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 468 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Sojaquark
Kalorien: 457 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Thunfisch-Sardellensalat mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 447 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 29 g