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Cornflakes mit Quark und Bananenmilch

Name: Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 ml Mandelmilch; 1 Banane; 75 g Sojaquark; 3 Aprikosen, getrocknet; 60 g Cornflakes; 2 EL Orangensaft; 1 TL Ahornsirup; 1 EL Leinsamen, geschrotet

594 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

98 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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